Finn vagy inkább infra? Lássuk a 2 szauna típus közötti alapvető különbségeket! Ezek természetesen egyiket sem teszik jobbá vagy hatékonyabbá a másiknál, csak sajátosságaikból adódóan más-más előnyt élvezhetünk ki általuk. A finn típusok a nagyobb méretük miatt alkalmasabbak a közösség formálására, építésére.

A gőzfürdőzés nem egy új keletű dolog. Hiszen a régi időkre visszavezethető a szaunázás. Már az őseink is tudták, hogy a magas hőmérsékletű levegőnek több pozitív hatása is van, a szervezet különböző részeire. Erősíti az immunrendszert, így ritkábban kapunk el betegségeket, szépíti a bőrt, felgyorsítja a nyílt sebek gyógyulását, valamint …