Legyen a szauna használata az új szokásunk!

szauna
Szolgáltatás

Finn vagy inkább infra? Lássuk a 2 szauna típus közötti alapvető különbségeket! Ezek természetesen egyiket sem teszik jobbá vagy hatékonyabbá a másiknál, csak sajátosságaikból adódóan más-más előnyt élvezhetünk ki általuk. A finn típusok a nagyobb méretük miatt alkalmasabbak a közösség formálására, építésére.

Használhatóak szárazon és párásító kályhával egyaránt. Bármilyen pozíciót felvehetünk a szauna kabinjában, ami nekünk kényelmes, hatékonysága nem függ a testhelyzetünktől. Szükséges a hideg vizes lehűtés minden szaunázás után, a legjobb ezeket hosszabb-rövidebb szakaszokban váltani. Egy-egy szeánsz a finn szauna melegében órákig is tarthat.

Az infraszaunák maximum 2-3 férőhelyesek. A használatot nem előzi meg felfűtési idő, azonnal élvezhető az általa nyújtott élmény. A legjobb hatás érdekében érdemes azonos pozícióban maradni a kabinban töltött idő alatt. A víznek és a gőznek nincs szerepe, ez egy teljesen száraz szaunázási forma. Zenehallgatással és fényterápiával fokozható az ellazulás. Nem kell egyik szauna típusról se lemondanunk a másik javára, mert érdemes mindkettőt rendszeresen használni.

vízvezetékszerelő
Szolgáltatás
Milyen munkákat végezhet el egy vízvezetékszerelő?

Ha baj van a vízvezeték rendszerrel, csakis egy szakember segíthet. A vízvezetékszerelő szakemberek kulcsfontosságú szerepet játszanak a vízhálózatok karbantartásában és javításában. A tevékenységük nélkülözhetetlen a lakosságnak és az iparnak egyaránt. Éppen ezért jó tudni, hogy a vízvezetékszerelők milyen feladatokat látnak el a mindennapokban. Elsősorban a vízvezetékek telepítésével és karbantartásával foglalkoznak. …

hatékony fogyás
Szolgáltatás
Hogyan fogyjak le hasról otthon?

A szerencsésebbek már egy könnyű diéta hatására is le tudják adni a felesleget, méghozzá éppen a hasukról, másoknak viszont keservesen meg kell küzdeniük ezzel. Két dolgot tehetsz, ha szeretnél megszabadulni a pocaktól, csökkented a bevitt táplálék mennyiségét és mozgás által több energiát használsz el. Az Intenset szerint a hatékony fogyáshoz …

thaiföldi nyaralás
Szolgáltatás
A thaiföldi konyha remekművei: már ettől felejthetetlen lesz az utazásod

Évről-évre nagyon sokan utaznak Thaiföldre, ahová nem pusztán a fehér homokos tengerpartok, a hatalmas sziklafalak, hanem a kulturális gyökerek felfedezése is vonz. Ugyanakkor, a fenséges ízek világával is megismerkedhetünk egy thaiföldi nyaralás alatt, hiszen itt az ételek rendkívül karakteresek, ami az egyedi fűszerezésüknek köszönhető. Nem véletlen, hogy sokan álmodoznak egy …

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás