Ha régóta fogyni szeretne, de eddig egyetlen diéta sem hozta a várt eredményt, akkor éppen ideje, hogy megtapasztalja az útifű maghéj jótékony hatását.

Ez a rendkívül egészséges alapanyag megkönnyíti az emésztést és védi a bélrendszer egészségét, tartós teltségérzetet okoz, így kevesebb ételadagtól is jóllakunk, ráadásul attól sem kell tartanunk, hogy 1-2 óra múlva újra mágnesként fog vonzani a hűtőszekrény tartalma. Lássuk, hogyan használható fel a székrekedés megelőzésére és a vércukorszint szabályozására egyaránt alkalmazható, rostban gazdag útifű maghéj!

Belekeverhetjük a napindító gyümölcslébe vagy joghurtba, ugyanakkor vízben is feloldható, sőt, kenyérsütésnél vagy süteménykészítésnél a lisztet is helyettesítheti, ezzel pedig igazi titkos fegyvert vetünk be a makacs plusz kilók ellen.

Az útifű maghéj másik, talán még fontosabb pozitívuma, hogy a koleszterinszintet csökkentő hatásával jelentősen hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez, tehát az élet védelméhez.