Szem védelem és szem ápolás szakember feladata
- Szerző: Yatoo
- Kategória: Szépségípar
- Tags: Szem, Szem védelem és szem ápolás

45 percenként kötelező megváltoztatni a környezetet, még ha csak 5 percre is, de nagyon sokat segíthetünk vele a szemünk egészségének. A szemünk ápolását nagyban elő lehet segíteni a megfelelő táplálkozással. A lutein és a zeaxantin olyan növényi pigment, amelyek részt vesznek a szem élés látásának képzésében. Fogyasszunk sok narancs- és citromsárga zöldségeket, gyümölcsöket, sőt, ezeket érdemes a mindennapi étkezésünk részévé tenni. Egy kis odafigyeléssel megelőzhetőek a szemet érintő kórok.