Csukahús a paleolit étkezés szerves részeként


paleolit étkezés

paleolit étkezés

A nagy ébredés időszakát éljük, hiszen az eddig „sötétségben” tapogatózó emberek többsége kezd ráébredni arra, hogy nem minden jó és áldásos, amit a nyugati civilizációtól kaptunk, mert sok esetben jó lenne egy kicsit visszatérni gyökereinkhez. A paleolit étkezés szerves része a csukahús, amely sajnos nem sok magyar család asztalán fordul elő, pedig egy finom alapanyag, amelyből csodás fogások készíthetők.

A paleolit étkezés esetében, nem kell minden nap a konyhában rostokolnunk, mert akár rendelhetünk is minden napra finom és egészséges ételeket az egész családnak. Csukahús és egyéb halételek, mert a paleolit étkezésben elengedhetetlen, hogy megfelelő omega-3 zsírsavat vigyünk be a szervezetünkbe.

Sajnos nem vagyunk egy tengerparti nép, de ez még nem ok arra, hogy teljesen megfeledkezzünk a halételek áldásos hatásairól. Finomságok, amelyek szebbé teszik a mindennapokat és a szervezetünk is nagyon hamar, érezhetően meghálálja a vele való törődést. A paleolit étkezés alapja a csuka, ponty és egyéb halfélék fogyasztása és emellett más soványhúsok, zöldségek és gyümölcsök.

Print Friendly, PDF & Email

Címkék: ,

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás